Kan man kvävas i sömnen

Sömnparalys alternativt sömnförlamning existerar då enstaka individ existerar medveten då den vaknar, dock ej förmå röra sig alternativt prata.

Under sömnparalys förmå somliga uppleva enstaka närvaro inom rummet, titta alternativt lyssna oförklarliga gäst, bli hypervaksamma alternativt uppleva en tryck ovan bröstet, tillsammans med mera.

Sömnparalys varar inom allmänhet mindre än en par minuter. ett individ förmå äga återkommande sömnparalyser, alternativt bara uppleva detta enstaka enda gång. Cirka 5% från varenda människor upplever regelbunden sömnparalys.

Sömnparalys existerar ej farligt dock är kapabel kännas väldigt obehagligt.

Upplevelser beneath sömnparalys

[redigera | redigera wikitext]

Vissa människor förmå erhålla hallucinationer från olika stöt då dem existerar inom sömnparalys, därför kallade hypnagoga samt hypnopompa hallucinationer.

Dessa kunna bestå inom skräckfyllda känslor från för att någon existerar inom rummet alternativt nära sängen samtidigt likt man egen ej kunna röra sig.

Sömnen avbryts kortvarigt när luftvägen öppnas igen

Den förlamning samt dem hallucinationer vilket upplevs nära sömnparalys existerar således delar från REM-sömnen såsom stannat kvar trots för att man redan äger vaknat.

Ofta känns detta såsom angående man ej förmå andas samt likt ifall man håller vid för att kvävas.

Sömnparalys förmå även leda mot utanför kroppen-upplevelser.^[1]

Orsaker

[redigera | redigera wikitext]

Under REM-sömnen stänger hjärnan från dem flesta från kroppens viljestyrda muskler till för att musklerna ej bör röra sig beneath drömmen.

på grund av den såsom sedan drömmer ifall för att mot modell löpa, känns detta helt verkligt trots för att kroppen inom verkligheten ej vevar tillsammans med benen inom sängen. nära sömnparalys stängs muskelkontrollen från till tidigt alternativt kämpa vid på grund av sent.^[2] Då kunna ej musklerna spänna sig alternativt röra sig trots för att hjärnan existerar vaken.

Den liksom ej vet vilket vilket besitter hänt förmå enkel för att ett fåtal panik då tillståndet uppkommer, dock detta existerar ej farligt samt går ovan från sig självt efter en tag.

Det tycks finnas en flertal faktorer såsom är kapabel öka sannolikheten på grund av sömnparalys, inklusive genetiska faktorer samt medvetna handlingar liksom för att upprepade gånger störa ett persons REM-sömn.^[3]

Det bör även påpekas för att sömngående inom regel ej beror vid för att hjärnan ej förmå dämpa signalerna mot musklerna eftersom sömngående vanligtvis ej sker beneath REM-sömnen.

Sömngång beneath REM-sömn kunna dock inträffa liksom en symptom vid REM sova Behaviour Disorder, en neurodegenerativt tillåtelse var muskeltonus bibehålls beneath REM-sömnen, vilket fullfölja för att patienten agerar ut sina drömmar.

Forskning äger föreslagit för att hypnagoga hallucinationer kunna bero vid enstaka rubbning inom den synkroniserade deaktiveringen samt aktiveringen från hjärnbarken samt talamus beneath sömnen, då ett aktiverad hjärnbark verkar sammanfalla tillsammans denna typ från hallucinationer.^[4]

Samhälle samt kultur

[redigera | redigera wikitext]

Även ifall kärnan inom sömnparalys (till modell förlamning samt sinnesnärvaro) verkar existera allomfattande, därför upplevs tillståndet olika beroende vid period, ställe samt traditioner.

ovan 100 olika begrepp besitter identifierats på grund av för att förklara sömnparalys.^[6]Psykologen Chris French skrev 2009 angående hur erfarenheter ifrån sömnparalys kunna påverka plats folktro - samt hur identisk folktro sedan kunna påverka intryck beneath sömnparalys inom efterföljande generationer.^[7]

Sömnparalysen äger beskrivits vilket en demoniskt väsen vilket sätter sig vid den sovandes bröst, ofta sammankopplat tillsammans enstaka emotion från andnöd.

Det kan hända en helt frisk person, eller vara ett inslag i sjukdomen narkolepsi

inom svensk folktro kallades detta väsen på grund av maran.^[8] termen mardröm betecknade ursprungligen endast en anfall från sömnparalys, på grund av för att senare beteckna samtliga former från otäcka drömmar. detta existerar enstaka vanlig tillväxt även inom andra tungomål.

Kristen tradition berättar ifall Succubus samt Incubus - ett kvinnlig respektive manlig demon liksom förför sovande.

inom Mesopotamien fanns motsvarigheterna Lilitu samt Lilu. i enlighet med judiskmystik blev Adams inledande fru Lilit enstaka succubus.^[9]Arabisk sagor berättas ifall qarînah, enstaka ande såsom liknar succubus.^[10] inom Västindien talas ifall kokma - en spökbarn liksom hoppar vid bröstkorgen samt attackerar halsen.^[11] inom Kina kallas fenomenet gui ya, alternativt spöktryck.^[11] inom Japan används termen kanashibari både ifall sömnparalys samt ifall ett magisk kraft tillhörande den buddhistiska gudomen Fudo Myo-oh likt lät medeltida präster förlama andra.^[12] Moderna berättelser angående skuggvarelser äger även kopplats ihop tillsammans med fenomenet.^[13] Historier angående mottagning från utomjordingar äger beskrivits likt ett modern variant från upplevelserna beneath sömnparalys.^[11]

I populärkulturen

[redigera | redigera wikitext]

Zara Larsson^[14] samt Jonna Jinton^[15][16] äger skildrat sina intryck från sömnparalys.

Billie Eilish erfarenheter från sömnparalys inspirerade låten samt musikvideon Bury a friend.^[17] inom Keeping Up With the Kardashians pratar Kendal Jenner angående hur stress leder mot för att denna upplever sömnparalys.^[18]

I romanen Moby Dick ifrån 1851 upplever huvudpersonen Ishmael sömnparalys samt känner enstaka ondskefull närvaro inom rummet.^[19][20]Ernest Hemingway beskriver fenomenet inom novellenSnows of Kilimanjaro.^[21]Guy dem Maupassants korta allegori Horla ifrån 1887 besitter tolkats liksom ett detaljer från sömnparalys.^[22][23] Horla inspirerade H.P.

Lovecrafts kortroman Call of Cthulhu. samt Lovecraft egen äger beskrivit hur han inom sin tidig del av ett liv ofta nedsänkt förlamad vid nätterna, besökt från ansiktslösa demoner. denne skrev angående demonerna inom dikten “Night Gaunts” samt inom romanen “Sökandet efter detta drömda Kadath”.^[24][25]

I filmen Cat's eye tillsammans script från Stephen King kryper en troll upp vid enstaka sovande Drew Barrymore samt stryper henne.^[26]SkräckfilmenMara inspirerades från sömnparalys samt berättelser ifall maror.^[27]

DokumentärfilmenThe Nightmare ifrån 2015 handlar angående sömnparalys.

Deltagarna inom dokumentären intervjuas, samt deras erfarenheter spelas upp från skådespelare.^[28][29]

Se även

[redigera | redigera wikitext]

Källor

[redigera | redigera wikitext]