Kan man bli sjuk om man fryser

[mc4wp_form]

Järnbrist, dålig träning alternativt bara till lite vatten?

Jag brukar ofta yttra för att jag hellre svettas än fryser. detta finns inget värre än för att man fryser bota tiden. ni fryser ifall fötterna, samt känner dig allmänt utmattad samt frusen. detta är kapabel finnas flera orsaker samt skäl.

Tacksamt nog finns detta oftast även god botemedel samt lösningar.

&#;Varför fryser jag läka tiden?&#;

Varför fryser man?

Vanligtvis utlöses svettningar av en förhöjd kroppstemperatur efter exempelvis fysisk ansträngning

angående ni ofta känner dig frusen samt ni vet för att ni fryser även ifall ni ej besitter förhöjd kroppstemperatur är kapabel detta artikel en indikator vid sjukdom. ifall ni fryser läka tiden bör ni fråga dig egen ifall detta är kapabel artikel en indikator vid en mer seriöst bekymmer. detta existerar viktigt för att ej ignorera dessa symptom. Exempelvis ifall ni fryser all tiden då ni existerar vid ett varm område kunna detta artikel värt för att kontakta din medicinsk expert till en besök.

Denna nyhet existerar ej en substitut till samt bör ej uppfattas likt medicinskt råd.

Kontakta din doktor angående ni existerar osäker.

Trött samt frusen? utmattad vid struntprat

I samband tillsammans med för att oss ville ta reda vid varför vissa fryser konstant hamnade oss vid ett klassisk produkt ifrån Expressen. Häri listas nästa orsaker mot varför ni fryser alltid:

Ovan sammanfattas artikeln vilket Fredrik Hansson skrivit.

Om din förkylning inte går över, eller om den förvärras, kan du vända dig till Kry

&#;Du existerar till smal?&#;. Hm… Jag tillåter för att Fredrik existerar något vid spåren, dock detta känns likt för att ni ej kommer åtgärda dina bekymmer tillsammans med hjälp från hans nyhet. Istället bör oss försöka gräva lite djupare samt titta vad oss kunna finna.

1. Din BMI existerar låg

Att påstå för att ni fryser på grund av för att ni skulle existera till smal existerar enstaka överdriven.

Din liv inom sig existerar ej orsaken. Snarare existerar detta ditt BMI inom relation mot din hälsosituation såsom existerar orsaken. ni är kapabel exempelvis existera väldigt muskulös samt äga ett BMI kring Detta betyder ej för att ni existerar överviktig, snarare för att dina muskler balanserar mer än vad fett ägde gjort.

En sjuksköterska eller läkare gör en individuell bedömning baserat på dina symptom och det som framkommer under vårdmötet

Således blir BMI ej en ogenomträngligt för vatten sätt för att döma orsaker mot varför ni skulle frysa.
ni är kapabel inom varenda fall räkna ditt BMI så här:

Multiplicera din längd inom meter tillsammans med din längd inom meter ( 1,75 x 1,75), dividera sedan vikten tillsammans detta talet. Exempel: 75 kg / (1,75 m X 1,75 m) = BMI 24,5

Du kommer erhålla ett siffra samt förmå sedan hitta den inom ett BMI-tabell till för att vid därför sätt att fatta beslut eller bestämma något angående ni existerar undernärd alternativt ej.

Vet ni tillsammans med dig för att ni äter uselt samt besitter ett nedsänkt BMI är kapabel detta existera ett orsak mot för att ni fryser bota tiden.
ifall ni får inom dig till lite kalorier än ni utför från tillsammans med kommer din metabolism sakta ned samt kroppen producerar ej lika många värme. Den enklaste lösningen existerar för att titta ovan din kost.

möjligen äter ni enstaka dålig frukost?

2. Hypotyreos

Hypotyreos existerar en tillåtelse likt fullfölja för att sköldkörteln producerar ett till små mängd sköldkörtelhormon inom kroppen.

Sök vård

ej för att förväxla tillsammans hypertyreos (producerar till mycket). då på grund av lite kemisk budbärare i kroppen produceras utför detta för att kroppens ämnesomsättning reducerar samt noggrann vilket ovan börjar ni frysa.
detta långsökta inom för att ni skulle äga drabbats ligger inom detta faktum för att oupptäckt hypotyreos kunna existera livshotande.

Alltså, besitter ni hypotyreos kommer ni ett fåtal fler symptom än för att ni endast fryser. detta är kapabel dock ständigt existera lämpligt för att uppsöka medicinsk expert angående ni fryser läka tiden.
dock försök existera lugn. Statistiken talar emot. på grund av detta inledande drabbas kvinnor inom många större utsträckning än män.

Dessutom drabbas totalt cirka 4,5 % från befolkningen.

3.

Kallsvettningar däremot orsakas av att det sympatiska nervsystemet har aktiverats

till lite Bvitamn alternativt järn inom kroppen

Om du fryser bota tiden förmå detta existera indikator vid för att ni äger bristande vid B12 alternativt järn. detta innebär ej för att ni bör förtära tillskott. Igen – detta drabbar fler kvinnor än män, således ni är kapabel artikel vid säkra sidan.
Utan tillräckligt tillsammans dessa numeriskt värde ämnen kommer ni behärska erhålla bristande vid röda blodkroppar samt detta inom sin tur existerar vad vilket kallas till blodbrist.
Orsaken mot blodbrist existerar bakomliggande sjukdom, inflammationer samt infektioner alternativt allt på grund av näringsfattig kost, vilket utför detta kurera många osannolikt angående dina enda symptom existerar för att ni fryser kurera tiden.
detta existerar nämligen således för att blodbrist även är kapabel ge hjärtklappning, yrsel, utmattning samt andra symptom.

för att artikel frusen räcker inte.
Dessutom är kapabel stora mängder järn existera giftigt.

4. Fryser ifall fötterna?

dålig blodcirkulation kanske!

Om ni äger dålig blodcirkulation innebär detta för att ni förmå uppleva dig frusen samt då inledningsvis inom dem kroppsdelar tillsammans dålig cirkulation ifrån början; händerna samt fötterna.
andra symptom förmå existera för att detta sticker inom kroppsdelar då ni existerar kall. ni kunna uppleva för att vissa kroppsdelar domnar samt för att ni enkel får muskelkramp.
Bör ni uppsöka läkare?
Både ja samt nej.

angående dina enda symptom existerar för att ni existerar kall ifall fötterna samt händerna behöver ni troligtvis ej uppsöka ett medicinsk expert. ifall ni däremot existerar överviktig, äger diabetes alternativt andra uppmärksammade sjukdomsrelaterade tillåtelse, bör ni uppsöka läkare.

5. ni sover på grund av dåligt

Om ni fryser läka tiden existerar detta självklart skönt för att ligga ner kvar beneath täcket all morgonen.

dock detta existerar ej egen anledningen. Sömnbrist kunna utföra för att ni får en försämrat nervsystem samt därmed sätter vissa regleringsmekanismer ur spel inom hjärnan såsom påverkar kroppstemperaturen.
enstaka lärande publicerad inom europeisk Journal of Applied Physiology hävdar för att angående ni får på grund av lite sömn existerar detta en svar vid förhöjd stress.

Detta inom sin tur leder mot ett minskad handling inom hypotalamus vilket reglerar kroppstemperaturen. Detta existerar även kopplat mot ett minskad ämnesomsättning då ni sover mindre. Vilket inom sin tur utför för att kroppen ej håller identisk värme.

6.

ni dricker på grund av lite

Kroppen består mot massiv sektion från dricksvatten. tillsammans med mindre en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig inom kroppen existerar ni mer känslig emot extrema temperaturer. vätska utför även för att detta driver vid din metabolism likt inom sin tur leder mot högre kroppstemperatur.
för att förtära mer behöver ej nödvändigtvis artikel lösningen, då detta finns studier såsom visar för att ni ej behöver förtära flera liter angående dagen.

7 februari Men stämmer det verkligen att man kan bli förkyld av att frysa? Det här har undersökts, bland annat genom att droppa förkylningsvirus i näsorna på försökspersoner som sedan fick frysa

dock ifall ni existerar frusen kunna detta existera utmärkt för att beläggning vid vätskedepåerna rejält.

Vad bör ni utföra angående ni fryser bota tiden?

Så vilket bör ni då utföra ifall ni fryser jämt?
ifall ni ej märkt detta, därför existerar detta genomgående temat kost samt metabolism. Innan ni stoppar inom dig enstaka massa piller, kastar ut valuta vid kostsam tillskott alternativt bokar tidsperiod hos läkaren (med erhålla undantag) bör ni titta ovan din levnadsstil.
Börja tillsammans med för att stoppa ett lapp samt enstaka skrivdon inom fickan.

Skriv ned vad samt då ni äter samt dricker beneath enstaka hel sju dagar. Titta sedan vid lappen samt revidera vilka tider ni äter samt vilket. Försök ett fåtal en grepp angående näringsinnehållet.

Men kalla tår och fingrar, skakiga axlar och trötthet på grund av att du ständigt är frusen, kan ha en bakomliggande medicinsk orsak

Troligtvis kommer ni upptäcka luckor alternativt bekymmer inom din kost liksom ni enkelt är kapabel förbättra.
möjligen räcker detta till dig för att öka ditt dagliga kaloriintag tillsammans kcal? Då existerar detta enkelt. alternativt därför behövs en extra kopp en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig ifall dagen.
angående ett ändring från din kost (och träning) ej ger några förbättringar, då är kapabel detta artikel dags för att hoppa ovan mot läkaren alternativt kostsam tillskott.