Hur mycket väger 5 dl makaroner

Alla mått samt vikter nedan bör ses liksom riktlinjer samt existerar ungefärliga samt genomsnittliga. vattendjur, animalisk föda, vegetabilier, mjöl, krossad säd, frön från växter ofta använda som mat samt frukter tillsammans mera varierar självklart inom vikt samt inom volym beroende vid sort, vattenmängd, luftfuktighet, ursprung samt flera andra omständigheter.

Vikten gäller ej tillagad råvara - utgå ifrån för att vikten gäller okokt samt ej tillagad råvara - angående detta ej anges annat.

Vad balanserar mjöl?

Vikten vid mjöl samt krossad säd varierar något beroende vid hur fuktigt alternativt torrt detta är.

Vetemjöl: 1 dl vetemjöl balanserar 60-67 gram.

enstaka liter vetemjöl balanserar ca 600-670 gram.
Rågmjöl: 1 dl grovt rågmjöl balanserar 55 gram. Fint rågmjöl balanserar 50 gram per dl.
Potatismjöl balanserar 80 gram per dl.
Majsstärkelse balanserar 55 gram per dl.
Grahamsmjöl balanserar 60 gram per dl.
Durumvetemjöl balanserar 65 gram per dl.
Bovetemjöl balanserar 50 gram per dl.
Rågsikt balanserar 55 gram per dl.
Sojamjöl balanserar 30 gram per dl.
Ströbröd balanserar 50 gram per dl.

Vad balanserar olika gryn?

Havregryn samt liknande krossad säd vilket rågflingor balanserar 35 gram per dl.
Boveteflingor balanserar 45 gram per dl.
Hela bovetekorn balanserar 75 gram per dl.
Krossat bovete balanserar 60 gram per dl.

Kokt balanserar detta 120 gram per dl.
Bulgur balanserar 80 gram per dl.
Couscous balanserar 80 gram per dl. Kokt balanserar detta 55 gram per dl.
Mannagryn balanserar 70 gram per dl. Kokt balanserar detta 100 gram per dl.
Hela linfrön balanserar 65 gram per dl.
Matvete balanserar 80 gram per dl.

Kokt balanserar detta 70 gram per dl.
Polentagryn balanserar 70 gram per dl. Kokt balanserar detta 105 gram per dl.

Vad balanserar kli?

Vetekli balanserar 30 gram per dl.
Vetegroddar balanserar 35 gram per dl.
Havrekli balanserar 45 gram per dl.

Vad balanserar ris?

Vitt ris balanserar mellan 72-85 gram per dl.
Basmatiris balanserar 85 gram per dl.
Avorioris balanserar 85 gram per dl.
Jasminris balanserar 85 gram per dl.
Råris balanserar 85 gram per dl.
Snabbris balanserar 40 gram per dl.
Puffat ris balanserar 10 gram per dl.

Vad balanserar pasta?

Fjärilar, farfalle, spiraler, fussili samt penne mm balanserar ca 35 gram per dl okokt pasta.

Kokt pasta balanserar 40-45 gram per dl.
Snabbmakaroner balanserar 50 gram per dl okokta.
Hur kokar man makaroner 1 portion? Koka upp vatten med salt och lite olja i en pastakastrull
Kokta snabbmakaroner balanserar dem 45 gram per dl.

Vad balanserar en hönsägg samt hur många volym besitter det?

Extra stora oval form, XL, balanserar ovan 73 gram (volym 65 ml) per styck, varav äggvita balanserar 48 gram (46 ml), äggulan 20 gram (19 ml). Typ stora frukostägg.
Stora oval form, L, balanserar 63-73 gram per styck.

(volym 57 ml) per styck, varav äggvita balanserar 41 gram (39 ml), äggulan 19 gram (18 ml).
Medelstora oval form, M, balanserar mellan 53-63 gram. (volym 50 ml) per styck, varav äggvita balanserar 37 gram (36 ml), äggulan 14 gram (14 ml).
Små hönsägg, S, balanserar beneath 53 gram. (volym 43 ml) per styck, varav äggvita balanserar 32 gram (31 ml), äggulan 12 gram (12 ml).
Vitan balanserar inom medelvärde 60% från ägget, gulan 30% samt skalet 10%.
1 äggula motsvarar ca 1 msk.
1 äggvita motsvarar ca 2 msk.
2 uppvispade oval form existerar ca 1 dl.

10 uppvispade hönsägg blir 5 dl.
3 äggvitor motsvarar ca 1 dl äggvita. 10 äggvitor blir 3,5 dl äggvita.
6-7 äggulor motsvarar ca 1 dl äggula. 10 äggulor blir 1,5 dl äggula.
1 vanligtvis för fortplantning hos djur binder ett dl vätska likt olja alternativt smält fett inom dressing, bearnaise samt hollandaisesås.
Ägg börjar stelna nära 65 grader.

Vad balanserar olja?

Matolja, vegetabilisk olja, rapsolja, solrosolja, majsolja, olivolja balanserar ca 90-96 gram per dl.
Smör balanserar 95 gram per dl.

Smält fett balanserar 90 gram per dl.
Kokosfett balanserar 90 gram per dl inom smält tillstånd.

Vad balanserar nötter, mandel samt russin?

Jordnötter (skalade) balanserar 69 gram per dl.
Cashewnötter balanserar 50 gram per dl.
Kokosflingor balanserar 61 gram per dl.
Mandel balanserar 46 gram per dl.
Hasselnötter (utan skal) balanserar 65 gram per dl.
Pistagenötter utan skal balanserar 65 gram per dl.
Valnötter (utan skal) balanserar 40 gram per dl.
Solrosfrön balanserar 62 gram per dl.
Pinjenötter balanserar 80 gram per dl.
Russin balanserar 50-70 gram per dl.

Vad balanserar socker?

Farinsocker balanserar 75 gram per dl.
Florsocker balanserar 60 gram per dl.
Sirap balanserar 140 gram per dl.
Strösocker balanserar 90 gram per dl.
Syltsocker balanserar 95 gram per dl.
Vaniljsocker balanserar 60 gram per dl.
En massiv sockerbit balanserar 3,4 gram styck samt ett mindre 2,2 gram.

Vikter vid några övriga ingredienser:

Cornflakes balanserar ca 11 gram per dl.
Majonnäs balanserar 100 gram per dl.
Salt (fint krydda tillsammans jod) balanserar 140 gram per dl.
Grovt krydda balanserar 120 gram per dl.

100 gram existerar ca 0,8 dl.
Senapsfrön balanserar 80 gram per dl.
Senap (färdig) 110 gram per dl.
Ketchup balanserar 130 gram per dl.
Tomatpuré balanserar 100 gram per dl.
Gelé balanserar 130 gram per dl.
Marmelad balanserar 120 gram per dl.
Sylt balanserar 125 gram per dl.
Äppelmos balanserar 115 gram per dl.
Honung balanserar 140 gram per dl.
Bakpulver, bikarbonat samt torrjäst balanserar 15 gram per matsked.
Bryggkaffe balanserar 38 gram per dl.
Snabbkaffe balanserar 22 gram per dl.
Kakao balanserar 40 gram per dl.
Te, lösvikt, balanserar ca 48 gram per dl.

Vad balanserar olika mejerivaror?

Som regel gäller för att 1 dl flytade mejeriprodukt balanserar runt 100 gram.
1 dl mejeriprodukt balanserar 100 gram.
1 dl grädde balanserar 100 gram.
1 dl crème fraiche balanserar 100 gram.
1 dl matyoghurt balanserar 100 gram.
1 dl kesella balanserar 100 gram.
Färskost balanserar 100 gram per dl.
Vad balanserar ost?

Räkna ca 50 gram per portion mot ostbricka.
Riven mejeriprodukt balanserar 40 gram per dl.
En ostskiva balanserar runt 10-15 gram.
Riven parmesan alternativt grana padano balanserar ca 50 gram.
Fetaost alternativt fårost inom tärnad form eller gestalt balanserar runt 60 gram per dl.
Keso balanserar ca 100 gram per dl.
Riven alternativt tärnad mozzarella balanserar 55-70 gram per dl.
Glass balanserar 55-62 gram per dl.

Vad balanserar olika slags kött?

Stektemperaturer samt innertemperaturer till animalisk föda hittar ni här.

Vad balanserar olika sorters nötkött samt biff?

En rundel biff tillsammans med 1-1,5 cm tjocklek balanserar ca 125 gram.
Entrecôte balanserar per 1,5 cm papper ca 125-150 gram.
Oxfilé, hel, balanserar mellan 1,5-2 kg.

ett papper vid 2,5 cm från mittdelen balanserar ca 150 gram.
Rostbiff alternativt innanlår balanserar 2-3 kg per hel stek.
Kalvfilé balanserar runt 1 kg hel.
Kalvstek balanserar runt 1-1,5 kg.

Vad balanserar olika sorters fläskkött?

Fläskfilé balanserar runt 600 gram styck.
Flintastek mellan 500-1000 gram styck.
Benfri karré balanserar 1,5-2 kg styck.
Fläskkotlett tillsammans ben balanserar 125-175 gram per 1,5 cm skiva.
Fläskkotlett utan ben balanserar 100-125 gram per 1,5 cm skiva.
Fjärilskotlett balanserar runt 150 gram per papper tillsammans med tjocklek runt 1 cm.
Fläsklägg (korthuggen) balanserar 850 gram.
Hel skinka till stek balanserar ifrån 0,5 upp mot 4,5 kg.

Julskinka mellan 1,5-4,5 kg.

Vad balanserar olika bitar lammkött?

Lammstek tillsammans ben balanserar runt 2-2,5 kg.
Lammstek utan ben balanserar ca 2 kg.
Lammsadel balanserar runt 1 kg.
Lammkotlett balanserar beroende vid styckning: dubbelstyckad 3,5 cm tjocklek balanserar 125 gram; enkelstyckad tillsammans med 2 cm tjocklek balanserar 60 gram.

Parkotlett balanserar 130 gram nära 2 cm tjocklek.
En rundel lammbog balanserar runt 125-150 gram.

Övrigt kött:

Hamburgare balanserar 60-150 gram styck.
Köttbullar balanserar mellan 10-15 gram styck. Räkna 100 gram per portion.
Pannbiff balanserar mellan 40-50 gram styck.
Isterband balanserar 100-150 gram styck.
Korv liksom lunchkorv, chorizo, frukostkorv balanserar runt 100-125 gram styck.
Varmkorv, wienerkorv alternativt hot dogs balanserar runt 50-65 gram styck.

Vad balanserar olika slags kyckling?

En hel ny alternativt fryst kyckling balanserar mellan 1-2 kg samt räcker mot 4-7 portioner.
Kycklingbröst tillsammans skinn samt ben balanserar mellan 150-175 gram.

Kycklingfilé utan skinn samt ben balanserar 100-150 gram.
Kycklingklubba balanserar mellan 180-300 gram styck.
Kycklingvingar balanserar mellan 50-75 gram styck.
Grillad kyckling, hel, balanserar vanligtvis runt 800 gram.

Vad balanserar olika slags kalkon?

Minikalkon balanserar mellan 2-3 kg samt räcker mot 6-8 portioner.
70-90 gram okokt torr pasta per portion för vuxna; 50-70 gram okokt torr pasta per portion för barn; Färsk pasta
massiv kalkon upp mot 4-8 kg (räcker mot 10-20 portioner).
Kalkonbröst balanserar mellan 1500-2500 gram.
Ett helt kalkonlår balanserar 1600-1700 gram (räcker mot 10 portioner). en ovanlår balanserar runt 1000 gram (räcker mot 5 portioner).

Övrig fågel:

Strutsfilé balanserar 400-1000 gram styck.
Stek från struts balanserar runt 1000-1250 gram.
En hel anka balanserar 1500-2500 gram.

Räkna 400 gram per portion. ett anka räcker mot mellan 3-5 portioner.
Ankbröst varierar mellan 180 -350 gram.
En hel fågel balanserar 4-5 kg samt ger 8-10 portioner.
Höns balanserar hel runt 1500 gram samt räcker mot 4-5 portioner.

Vad balanserar olika fisk?

Räkna ca 150 gram benfri filé per portion. Räkna mellan 30-50% rensförlust angående ni köper hel sjömat tillsammans med skinn, ben samt huvud.

Abborre balanserar mellan 400-500 gram.
Gädda balanserar 1-2 kg.
Gös balanserar 800-1000 gram.
Hälleflundra balanserar 9-15 kg.
Kolja balanserar 500-1000 gram.
Lake balanserar runt 1 kg.
Lax balanserar ca 2-4 kg.
Makrill balanserar 400-500 gram.
Marulk balanserar 2-4 kg.
Piggvar balanserar 1-2 kg.
Regnbågslax balanserar 200-250 gram.
Röding balanserar 500-800 gram.
Rödspätta balanserar mellan 300-400 gram.
Sej balanserar 500-1500 gram.
Sik balanserar 1-2 kg.
Sill balanserar 90-110 gram klass II, 50-85 gram klass III samt 30-40 gram klass IV.
Sill balanserar 55-85 gram klass II, 40-60 gram klass III samt 30-40 gram klass IV.
Torsk balanserar 1-4 kg.
Vitling balanserar 250-500 gram.
Ål balanserar runt 1 kg.
Öring balanserar 2-3 kg.

Vad balanserar olika skaldjur?

Signalkräftor balanserar mellan 50-70 gram styck.

Flodkräftor något mindre 40-50 gram.
Hummer ifrån landet balanserar mellan 350-1000 gram. Amerikansk hummer mellan 450-800 gram.
Musslor tillsammans med skal balanserar 20-30 gram styck. Räkna tillsammans med för att 70% inom rensförlust. ett serveringsportion 400 gram alternativt 15 stycken.
Ostron balanserar mellan 60-150 gram.
Räkor balanserar mellan 8-20 gram beroende vid storleksklass.

Räkna för att 60% från vikten försvinner nära skalning.

Vad balanserar olika grönsaker?

Aubergine: enstaka medelstor aubergine balanserar 300-500 gram.
Avokado: enstaka avokado från medelstorlek balanserar 150-175 gram. Räkna tillsammans för att skal samt kärna balanserar enstaka tredjedel från avokadon.
Broccoli: ett broccolibukett från medelstorlek balanserar 250-400 gram.
Blomkål: enstaka lite blomkål balanserar 300 gram.

Medelstor 500 gram samt dem största upp mot 1 kg.
Gurka: ett smaragdgrön slanggurka balanserar 350-450 gram. enstaka Västeråsgurka ca 100-150 gram.
Isbergssallad balanserar per viktig runt 500-700 gram.
Lök: små sk steklök balanserar runt 50 gram styck. ett medelstor lök balanserar 100 gram. ett massiv lök balanserar 200 gram.
1 portion (70 g) makaroner blir efter kokning 3-4 dl
ett knipplök balanserar 40-80 gram. 1 dl friterad lök balanserar ca 35 gram. 1 dl hackad lök balanserar ca 55 gram.
Morot: minirötter balanserar ca 10 gram. Primörmorötter alternativt vårmorötter balanserar runt 50 gram styck. ett medelstor morot balanserar 75-100 gram.
Mät upp samt tillsätt makaroner och rör om
ett massiv morot balanserar upp mot 175 gram.
Paprika: ett medelstor peppar balanserar 125-200 gram. Räkna tillsammans med för att 10% rensas bort.
Potatis: Medelstor rotfrukt balanserar mellan 85-100 gram. Små potatisar runt 50 gram. massiv rotfrukt runt 150 gram. Bakpotatis upp mot 300 gram. Skalar ni potatisen således är kapabel ni räkna försvunnen ca 20% vid vikten.
Rotselleri: enstaka medelstor balanserar ca 450 gram.
Palsternacka: ett medelstor balanserar ca 140 gram.
Kålrot: enstaka medelstor kålrot balanserar ca 1 kg.
Purjolök balanserar mellan 150-300 gram.

1 dl strimlad purjolök balanserar ca 35 gram.
Rabarber: ett stäng rabarber balanserar mellan 35-100 gram.
Rädisor balanserar ca 10 gram styck.
Rödbeta: enstaka medelstor rödbeta balanserar 65-150 gram.
Rödlök balanserar mellan 125-200 gram.
Sparris: ljus ny sparris balanserar ca 40-50 gram styck. smaragdgrön något mindre runt 15-30 gram.
Zucchini alternativt squash: Minizucchini balanserar 20-25 gram.

Medelstor mellan 300-450 gram. dem största är kapabel väga upp mot 5 kg.
Körsbärstomater balanserar mellan 15-25 gram.
Vanliga tomater, kvisttomater samt plommontomater från medelstorlek balanserar runt 80-100 gram.
Bifftomater upp mot 175-220 gram.
Fänkål balanserar mellan 250-300 gram styck.
Vitkål - en vitkålshuvud varierar inom vikt mellan 1-2 kg.

Vintervitkål existerar större samt ny sommarkål mindre.
Spetskål - en viktig spetskål balanserar 450-700 gram.

Vad balanserar olika frukter?

Ananas balanserar runt 750-1500 gram per styck.
Apelsin från medelstorlek balanserar 175 gram.
Snabbmakaroner väger 50 gram per dl okokta
Större apelsiner balanserar upp mot 300 gram.
Aprikos, nyligen tillverkad, balanserar ca 50 gram. Torkad aprikos balanserar runt 7 gram styck.
Banan balanserar från medelstorlek runt 150 gram styck.
Björnbär, färska alternativt frysta, balanserar 3-7 gram styck. enstaka liter björnbär balanserar ca 500 gram.
Blåbär, färska alternativt frysta, balanserar ca 600 gram per liter.
Citron balanserar 125-175 gram styck.
Clementin balanserar 75-125 gram styck.
Dadel balanserar 50 gram ny samt 8 gram torkad.
Grapefrukt balanserar 250-300 gram.
Hallon samt hjortron balanserar, färska alternativt frysta, 2-5 gram styck samt ca 500 gram per liter.
Jordgubbar, färska alternativt frysta, balanserar 5-12 gram styck samt ca 500 gram liter.
Fikon balanserar runt 50 gram färska samt 20 gram torkade per styck.
Lingon balanserar ca 600 gram per liter.
Kiwi balanserar 75-125 gram styck.
Krusbär balanserar 3-5 gram styck samt 600 gram per liter.
Körsbär alternativt biarråer, färska, balanserar 6-8 gram styck samt 600 gram per liter.
Lime balanserar mellan 75-100 gram styck.
Mango balanserar mellan 300-400 gram styck.
Melon: Cantaloupe-, Charantais- samt Galia-melon balanserar runt 500-600 gram styck.

Honungsmelon mellan 750-1000 gram.
70 g motsvarar t ex ca 1 dl makaroner eller ca 4 Tagliatellenystan
Nätmelon mellan 750-2000 gram. frukt upp runt 3 kg.
Passionsfrukt balanserar runt 100 gram styck.
Papaya balanserar per styck 300 gram.
Persika balanserar nyligen tillverkad 150-175 gram.
Plommon balanserar 25-45 gram styck samt ca 600 gram litern.
Päron balanserar från medelstorlek runt 150 gram.
Vinbär, röda, svarta alternativt vita-vinbär, balanserar ca 500 gram per liter.
Vindruvor balanserar 10-20 gram styck.
Äpple balanserar från medelstorlek runt 125-150 gram.

Vad balanserar olika svampar?

1 liter nyligen tillverkad mögelväxt likt champinjoner alternativt kantareller balanserar ca 300 gram; blir ca 200 gram förvälld mögelväxt alternativt ca 25 gram (ca 2 dl) torkad svamp.
En champinjon balanserar mellan 10-35 gram.
Kantareller balanserar mellan 25-60 gram styck.
Ostronskivling balanserar per koloni 175 gram.

1 liter balanserar 200 gram.
Portabella balanserar runt 30-70 gram styck.
Shiitake balanserar 5-20 gram styck.

Vad balanserar olika bönor?

Grundregel existerar för att 100 gram okokta frön från växter ofta använda som mat ger ca 3 dl kokta frön från växter ofta använda som mat. Räkna ca 80 gram okokta per portion alternativt 2-2,5 dl färdigkokta.

Adzukibönor balanserar 90 gram per dl (okokta).

100 gram okokta adzukibönor blir 2,5 dl alternativt 210 gram.
Black eyebönor balanserar 80 gram per dl (okokta). 100 gram okokta Black eyebönor blir 3 dl alternativt 260 gram.
Bruna frön från växter ofta använda som mat balanserar 85 gram per dl (okokta).
Hur många dl är en portion
100 gram okokta bruna frön från växter ofta använda som mat blir 3 dl alternativt 265 gram.
Kidneybönor balanserar 75 gram per dl (okokta). 100 gram okokta kidneybönor blir 3 dl alternativt 230 gram.
Sojabönor balanserar 74 gram per dl (okokta). 100 gram okokta sojabönor blir 3,5 dl alternativt 230 gram.
Svarta frön från växter ofta använda som mat balanserar 85 gram per dl (okokta).

100 gram svarta frön från växter ofta använda som mat blir 3 dl alternativt 225 gram.

Vita små frön från växter ofta använda som mat samt stora vita frön från växter ofta använda som mat balanserar 70-80 gram per dl (okokta). 100 gram vita frön från växter ofta använda som mat blir 3 dl alternativt ca 240 gram.

Vad balanserar olika linser?

Grundregel existerar för att 100 gram ger mellan 2,5-3 dl kokta linser.

Räkna ca 60 gram okokta alternativt 2-2,5 dl kokta linser per portion .

Gröna linser balanserar 85 gram per dl (okokta). 100 gram gröna linser blir 3 dl alternativt 270 gram.
Gula linser balanserar 80 gram per dl (okokta). 100 gram gula linser blir 2,5 dl alternativt 200 gram.
Röda linser balanserar 90 gram per dl (okokta).

100 gram röda linser blir 3 dl alternativt 280 gram.
Svarta linser puylinser balanserar 90 gram per dl (okokta). 100 gram svarta linser puylinser blir 2,5 dl alternativt 200 gram kokta linser.

Vad balanserar olika ärtor?

Gula ärtor balanserar 80 gram per dl okokta. 100 gram kokta gula ärtor blir 2,5-3 dl alternativt 240 gram.

mot ärtsoppa förmå ni räkna 60-80 gram okokta gula ärtor per portion.
Kikärter balanserar 85 gram per dl okokta. 100 gram kokta kikärter blir ca 3 dl alternativt 225 gram.

Källa: Livsmedelsverket - Vikttabell 2001, Livsmedelstabell.

Uppskattat näringsvärde per portion: 268 kcal

Konsumentverket. Dansukker. Mått ifall föda, Konsumentverket 1986. FAO/INFOODS Density Database utgåva 2.0 (2012)